«Restaurer la mobilité en considérant le corps dans sa globalité»
L'Ostéopathie en bref
L’ostéopathie est l’art de diagnostiquer et de traiter, par la main, les dysfonctions
de la micro-mobilité des tissus du corps, qui entraînent des troubles fonctionnels
pouvant perturber l’état de santé.
L'accompagnement :
Votre ostéopathe connaît ses limites
et ne prétend pas tout soigner.
Il ne propose pas de guérir les maladies dégénératives (cancer, sclérose en plaque…), les maladies génétiques (mucoviscidose, myopathie…), ou les maladies infectieuses
(tuberculose, tétanos …).
Dans ces cas,
il accompagne au mieux les patients pour
leur apporter du confort dans leur quotidien.Une consultation dure 45 minutes.
Les mutuelles qui la remboursent sont de plus en plus nombreuses. Consultez la liste officielle pour savoir ce qu'il en est de la vôtre.Quand consulter ?
- En cas de lumbago, sciatique, torticolis,
« vertèbre déplacée », maux de tête, vertiges, névralgie…
- Entorse, traumatisme en sport, tendinite…
- Troubles digestifs, brûlure d’estomac, nausées, ballonnement, constipation…
- Suivi de grossesse, post accouchement, péri-natalité, les divers maux du nourrisson, coliques, régurgitations, torticolis, Tête plate ...
- Et bien d’autres raisons encore
(voir rubrique suivante)
- En cas de lumbago, sciatique, torticolis,
Quand consulter ?
Pas seulement quand on a mal !
N’attendez pas d’être complètement bloqué pour consulter. Optez plutôt pour une séance ou deux par an, à titre préventif, pour éviter au maximum le risque de blessures.
Mal de dos
Votre mal de dos peut avoir de multiples causes : une mauvaise position en voiture ou au bureau, un métier physique, un mouvement brusque, une station assise prolongée, une ancienne entorse de cheville ou de genou, la pratique d’un sport, et même une mauvaise digestion… Autant de facteurs de troubles pour votre colonne vertébrale et votre bassin.
Votre dos est aussi l’une des parties de votre corps la plus sensible au stress et à la fatigue.
Ceux-ci peuvent engendrer une tension plus importante de vos muscles, de vos tendons ou de vos ligaments et provoquer une rigidité, une douleur ou une contracture d’origine physique ou parfois psychologique.
Quand consulter ?Douleurs vertébrales, cervicales, dorsales, costales, lombaires, coccygiennes, Sciatique, névralgie cervico-brachiale, Maux de tête, vertiges, acouphènes, Difficultés de locomotion, Scoliose, hernie discale Troubles digestifs, Douleur après une chute…
Mal de tête
Douleur, torticolis, bourdonnements d’oreille, raideur de la nuque… le mal de tête affecte beaucoup de personnes qui souffrent parfois avec résignation, faute de trouver une réponse médicale adaptée.
Ces symptômes peuvent avoir plusieurs origines : infection microbienne, excès alimentaires, stress, fatigue, surcroît de travail, règles, problèmes oculaires ou dentaires, troubles digestifs, suite de traumatisme, posture de travail non adaptée, hyper sollicitation des muscles du cou…
Quand consulter ?Douleurs diffuses et répétées de la tête et des cervicales, Contractures au niveau du cou et des épaules, Douleurs accompagnées de nausées, de vertiges, Antécédents de torticolis, accidents de voiture, de «coup du lapin», Sinusite, rhinite, otite…
Maternité/ Fertilité
Pendant 9 mois, de la grossesse à l’accouchement, la future maman subit des changements psychiques et physiques considérables : la colonne vertébrale a tendance à se cambrer, ainsi que le bassin, ou le coccyx à prendre une mal position et rendre la grossesse et l’accouchement difficiles.
Il est conseillé de consulter un ostéopathe au moins deux à trois fois pendant la grossesse.
Pour que le bébé évolue dans un meilleur environnement, pour le confort de la maman, et ainsi assurer la meilleure préparation du bassin au passage de l’enfant…
Quand consulter ?
Douleurs dans le dos ou au bassin, Douleur du nerf sciatique ou nerf crural, aigreur d’estomac, diabète gestationnel, troubles digestifs, respiration difficile, certaines contractions, mauvaise position de l’enfant…
L’ostéopathe ne pratique pas d’acte sur le foetus en lui même, néanmoins nous agissons sur les structures contenants votre enfant et ainsi sur votre bien être et sur celui de l’enfant !
Pour les troubles de fertilité:
Difficultés à concevoir un enfant, en complément d'un protocole de FIV
ou de simple stimulation, troubles du cycle, infertilité inexpliquée, tout autres troubles.
Nourrissons
Lors de la grossesse et lors de l’accouchement, votre enfant a subi de fortes pressions qui agissent parfois sur la malléabilité des os de son crâne et de son rachis.
Un examen ostéopathique permettra de vérifier l’équilibre entre les articulations, les muscles et les organes de votre enfant.
Nos interventions sur le crâne pourront lui diminuer les risques d’otites, rhino-pharyngites et bronchiolites à répétition et l’aideront à lutter contre les colites, les constipations, les régurgitations, et les troubles du sommeil. Ainsi nous aidons à rétablir le bien être du nourrisson.
Quand consulter ?
Si votre bébé est né prématurément, par césarienne ou par siège, le cordon ombilical a été enroulé autour du cou, le crâne est déformé par l’utilisation de forceps ou de ventouse,
S’il régurgite, dort peu, pleure en permanence, a des difficultés à s’alimenter, se cambre en arrière durant la tétée, ne supporte pas certaine position, s’il a des coliques, des signes de nervosité, d’hypertonicité ou d’apathie, s’il a des otites ou des rhinites a répétition, s’il a des signes de torticolis congénital, un strabisme…
Sports
Contractures, entorse, déchirure musculaire, inflammation locale, douleurs chroniques… Sont parfois les conséquences de la pratique assidue ou
ponctuelle d’un sport. Votre ostéopathe traite vos traumatismes dus au sport. Il vous aide à conserver votre équilibre corporel et à améliorer vos performances.
Il restaure par des techniques ostéopathiques appropriées, basées sur la notion de globalité, la mobilité de vos systèmes osseux, musculaires et organiques.
L’entorse, la foulure, la tendinite, la pubalgie…sont aisément réduites par votre ostéopathe dont les mains interviennent sur des tissus traumatisés pour redonner au corps sa mobilité. D’autant plus lors de chutes, mauvaises réceptions ou de mouvements répétés…
Seniors
Au fils des années, les ligaments perdent de leur élasticité, les cartilages s’usent et s’amincissent. Cette évolution naturelle peut occasionner des difficultés motrices. L’ostéopathie peut vous aidez à vous adapter le
mieux possible à ces évolutions et ainsi diminuer la consommation d’anti-inflammatoires et antidouleurs. Il agira en stimulant vos articulations, en relâchant des tensions musculaires, en rétablissant le
meilleur équilibre possible…
Votre ostéopathe
Stéphanie PAULE-COLLONGE
En quelques lignes :
Diplômée en ostéopathie à St Etienne en 2008 du CIDO (Centre International D’Ostéopathie).
Il s'agit d'une formation en 5 ans aboutissant sur un diplôme d'ostéopathe exclusif agréé par le Ministère de la Santé.
Je suis formée à l'ostéopathie pédiatrique, femme enceinte et périnatalité. Ainsi je travaille les mardi et jeudi à la Maison Médicale Ambroise Paré (rattaché à Natécia: Maternité), un cabinet orienté pédiatrie et femme enceinte, basée sur Lyon 8e.
Je suis formée à la prise de mesures du crâne chez les bébés dans le cadre du suivi des déformations crâniennes.
Suivant l'un des principe fondamental de l'ostéopathie, ma pratique est à visée globale, et les techniques employées, en fonction du patient peuvent être viscérales, crâniennes, ostéo-articulaires, tissulaires….
Ainsi je me forme régulièrement afin d'enrichir et diversifier ma pratique :
2023
Ostéopathie Tissulaire et approche Énergétique - Bruno Conjeaud
2022
Reiki 1&2 - Bruno Conjeaud
Prise en charge spécifique de la grossesse - Bruno Conjeaud
Prise en charge des torticolis et des déformations crâniennes positionnelles - Gianni Marangelli
2020/2021
Approche ostéopathique des bébés module 1 & 2 - Ostéobébé Eric Simon et Dany Heintz Blondy
2018
Ostéopathie et pédiatrie 3D - Elisa Boillot
Grossesse et prévention pédiatrique - Elisa Boillot
Accouchement et post-partum - Elisa Boillot
2017
" Fertilité et gynécologie " - Elisa Boillot
2016
Auriculothérapie - Groupe Lyonnais d'Études Médicales (GLEM)
2014
Les bases de la PNL (programmation neuro-linguistique) - l’Institut Ressource
Approche tissulaire en ostéopathie (Pierre TRICOT) - Gerald Urdich
2011
Techniques ostéopathiques d’urgence fonctionnelle I - Robert Rousse
2011
Les postures lésionnelles intra utérines I et II - Robert Rousse
Je mets un point d'honneur à panacher mon style de techniques afin de les adapter au mieux aux besoins et aux demandes du patient. J'utilise aussi bien les techniques dites "douces" que les techniques de manipulation dites qui "craquent" lorsque cela est nécessaire mais toujours avec douceur et en ayant préparé avant les tissus du corps. Le "cracking" n'est absolument pas une obligation ni un automatisme.
Témoignages
Un patient anonyme & satisfait
témoigne :
" Ce qui est bien avec vous :
c'est que l'on sent les choses bouger mais avec douceur."Une patiente soulagée
témoigne :
"Stéphanie a des mains de fée : on vient la voir cassé en deux, on repart épuisé et intrigué, et 2 jours après, on a jamais eu autant la patate ! C'est magique."
Infos pratiques
Lyon 8e
(à coté de la clinique Natécia)
Tel :07 49 12 69 04
Cabinet orienté sur la prise en charge du nourrisson
et de la femme enceinte mais pas seulement.Les consultations ont lieu le mardi et jeudi,
uniquement sur rendez-vous.
Maison Médicale Ambroise Paré (3ème étage)
28 Avenue Rockefeller - 69008 LYON
Accès:
Métro : Ligne D : arrêt => Grange Blanche ou Laennec.
Bus: arrêt => Grange Blanche.
lignes : C8, 1920, 1930, 1940, C26, 1Ex, C22, C16, C13.
Tramway : T5, T2. arrêt => Ambroise Paré.
Les mutuelles qui font plaisir
Voici la liste des mutuelles qui remboursent l'ostéopathie sur le site du SFDO
(Syndicat Français Des Ostéopathes)
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